1. Definición
Los conceptos (crisis psicológica y estrés) implican o requieren un cambio porque entran en colisión fuerzas de diferentes niveles, que a la vez están bajo la influencia de mecanismos reguladores de tipo biofísico y psicológico cuya función es el logro del equilibrio personal, algo necesario en el ejercicio profesional del autónomo.

Seguramente que muchas veces te has preguntado a qué se debe este fenómeno. Normalmente, utilizamos el término fatiga para describir las sensaciones generales de cansancio y las reducciones acompañantes del rendimiento muscular.

Solo necesitas comer bien, la obesidad es responsable de 3,4 millones de muertes al año.

Las emociones están presentes en el proceso natural cuando nos enfrentamos a algún cambio trascendente.

Este invierno 2024-25 ya he tenido las VACACIONES que deseaba. Las del verano van a ser algo distintas a las anteriores, y aunque me sea posible viajar dando la vuelta al mundo, me sigue incomodando salir de mis queridas Islas Canarias, deben ser el enyesque o las retahías.

No es necesario tener habilidad extrasensoriales. Basta con tener presente nuestra experiencia de vida, nuestros conocimientos sobre nuestra labor diaria, y sobre todo, estar atentos a lo que sucede a nuestro alrededor. Con todos estos ingredientes, seguro que lograremos identificar los problemas mientras estos ocurren o idealmente antes de su...

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Afortunadamente he decidido limitar el uso del teléfono ya que no lo considero una herramienta imprescindible para ejercer mi profesión, de hecho, ayer no llevé el dispositivo al trabajo, considero que en mi caso su uso me perjudica mas que favorecerme.

Hola, bienvenidos y gracias de nuevo por estar ahí, siempre felices y aún más porque es la temporada de la oliva y cosechamos algunos kilogramos para nuestro autoconsumo.